Почему если надеть тяжелый рюкзак принимаешь решение быстрее

Не можешь принять решение? Надень рюкзак и пройдись! Звучит странно но работает! Тяжёлая физическая нагрузка переключает мозг из режима бесконечных размышлений в режим выживание-действие. Тело говорит: Тяжело! Надо решать СЕЙЧАС! и мозг слушается. Бонус: справляешься с весом чувствуешь контроль легче принять решение. Психолог Татьяна Чернева показывает необычный лайфхак для тех кто застрял в сомнениях и прокрастинации. Сохрани и попробуй! принятиерешений прокрастинация психология лайфхак психолог сомнения продуктивность нейробиология мотивация саморазвитие,

#Лайфхак #Мотивация #Нейробиология #Принятиерешений #Продуктивность #Прокрастинация #Психолог #Психология #Саморазвитие #Сомнения